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干黄花菜痛风人能吃吗?干黄花菜含嘌呤高吗?
干黄花菜是一种传统的中药材,也常被用作食材。然而,有些人担心干黄花菜是否含有嘌呤,从而影响痛风患者的饮食。那么,干黄花菜痛风人能吃吗?干黄花菜含嘌呤高吗?接下来,我们将分点解答这些问题。1. 干黄花菜
饮食养生
2025-03-22 16:37
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世界睡眠日 失眠自救指南来了:一般认为23点后睡就算熬夜
世界睡眠日是每年的3月21日。睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,五天不睡眠人就
四季养生
2025-03-22 16:24
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运动养生
超级实用的乳房触诊自检全攻略
乳房是生命依赖的象征,也是哺育生命的唯一源泉,对于女人来讲,她不仅仅是身体的一部分,更代表着母性的光荣。乳房是伟大的,却又是脆弱的。在中国,每10位女性,就有1位患乳腺癌或认识患有乳腺癌的朋友。那么问
四季养生
2025-03-22 16:21
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保健常识
瑜伽能减肥 做瑜伽前有哪些注意事项
摘要减肥是女性一生的功课,想要拥有曼妙的身材就是要控制体重,如果身上的赘肉太多,身材无论如何是不会满意的,那么不妨选择瑜伽减肥。网上减肥的方法也是令人眼花缭乱,有一些是有一定的科学道理的,有一些减肥的
中医养生
2025-03-22 16:15
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中医养生
胶质母瘤一般寿命胶质母细胞瘤能活多久
胶质母细胞瘤生存期极短,若未及时治疗,其生存期不超过3个月。经手术、化疗等综合治疗,有可能维持12~14个月生存期。 胶质母细胞瘤生存期较短,在确诊后如果未及时治疗,可在3个月内死亡。如果采取综合治疗
运动养生
2025-03-22 16:05
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四季养生
减肥贵在坚持 推荐7分钟运动减肥法
摘要胖子不是一天造就的,减肥自然也不可能是短时间能见效的,减肥贵在坚持,推荐7分钟运动减肥法,坚持就有效。硬汉减肥法,新加坡男子挑战一拳超人里埼玉老师的训练方法30天,伏地挺身、仰卧起坐、深蹲和跑步,
饮食养生
2025-03-22 15:56
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运动养生
5种减肥舞蹈 让你快速瘦下来
摘要现在全国各地都风靡广场舞,只要有空地,可以见到很多人一起跳舞,这是一种很时髦的运动,其实这种运动不仅可以增进交流,也是作为一种减肥的手段。跳舞是消耗体力和热量的,如果能够坚持跳舞,那你的身材也一定
四季养生
2025-03-22 15:54
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养生知识
冬天如何利用食疗进行减肥?
冬天到了,有些人害怕自己堆积更多的脂肪干脆采用极端的节食减肥方式,甚至有些盲目的吃减肥药。其实这都是不正确的减肥方式,冬季想要瘦身可以选择食疗的方式。接下来就介绍几种对于减肥有帮助的食物。1、冬瓜汤有
养生知识
2025-03-22 15:48
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养生知识
新手健身应该从哪方面开始
作为一个新手,在健身的世界里面,很难一下子找到一个好的起点。毕竟,这个领域是广泛的,并且充满挑战。如果你是一个新手,你可能会对该如何开始感到困扰。不要担心,我们来给你一些关于新手应该从哪方面开始的具体
养生知识
2025-03-22 15:41
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四季养生
胃镜检查前后的注意事项有哪些
如果不能够避免要做胃镜,也是必须遵照医生的指导来做检查的。下面就来简单的为大家介绍一下胃镜检查注意事项,做胃镜的时候也要特别注意。注意事项一,尽量减少饮食。做胃镜之前最好是不要吃东西,早晨起床直接到医
养生知识
2025-03-22 15:38
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保健常识
冬天如何利用食疗进行减肥?
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养生知识
2025-03-22 15:21
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中医养生
吃什么伤口愈合快?对愈合有帮助食物有哪些?
当我们做完手术或者说身上有创口的时候,也会去想知道这样一个问题的答案,那就是吃什么伤口愈合快。其实在伤口吃什么这个问题还是有很多讲究的,比如说我们不可以吃一些发物,像海鲜等食物是不可以吃的,因为这样不
运动养生
2025-03-22 15:15
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养生知识
上海徐浦中医医院白癜风科 上海医保定点机构
上海徐浦中医医院白癜风科坚持 “以人为本”的建院方针,以重点学科建设为底蕴,秉承“严谨、求精、勤奋、奉献”的精神。自成立以来,致力于白癜风疾病的临床研究与发展,上海徐浦医院白癜
中医养生
2025-03-22 15:03
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保健常识
最有效的减肥运动有哪些 这些运动让你瘦的更健康
摘要减肥的人特别注重减肥的效果,那就是一周或者一个月能够减掉多少体重,每天可能都会盯着体重计数字的变化,甚至为了尽快瘦下来采取节食的方法。为了尽快瘦下来采取节食的方法,其实,这是不健康的减肥方法,节食
中医养生
2025-03-22 15:00
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运动养生
健康早餐3原则,轻食不复胖
不吃早餐,可以减重吗?医师指出,减重需调整饮食方式及生活习惯,但不论是不吃早餐或过午不食等减重方法,其实都是错误的;特别是早餐断食减重,将减缓身体整天的新陈代谢速度,长期下来更不利减重,反易造成体重复
饮食养生
2025-03-22 14:45
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运动养生
冬季养生,什么食材比较适合呢?
冬天到了,大家开始畏惧寒冷,这时候如果不注重进行食疗,那么你的身体抵抗力也就逐渐下降容易产生各类问题。冬季是进补的好时候,那么应该利用哪些食材呢?这里给大家进行简单的介绍。1、羊肉这一素材营养丰盛到了
饮食养生
2025-03-22 14:39
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饮食养生
怎么瘦臀做什么运动能瘦臀
瘦臀的运动有很多,包括深蹲、高抬腿、单膝跪地、金鸡独立、弓箭步等等,做减肥运动的时候,还要搭配减肥餐,高热量的食物不能再吃了,取而代之的是多吃一些蔬菜和瓜果。而且人们还需要多喝水,来促进食物的吸收,带
四季养生
2025-03-22 14:38
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养生知识
按摩三穴位缓解眼干眼涩
很多人被眼干、眼涩症状困扰。天天与手机、电脑、电视机形影不离,长时间用眼过度,容易导致这些症状频频发生。虽然滴眼药水能短期缓解症状,但是不能解决根本问题。《黄帝内经》曰“久视伤血”,体现出眼睛与血的密
中医养生
2025-03-22 14:36
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中医养生
健康早餐3原则,轻食不复胖
不吃早餐,可以减重吗?医师指出,减重需调整饮食方式及生活习惯,但不论是不吃早餐或过午不食等减重方法,其实都是错误的;特别是早餐断食减重,将减缓身体整天的新陈代谢速度,长期下来更不利减重,反易造成体重复
饮食养生
2025-03-22 13:58
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饮食养生
孕妇血压低吃什么好?有什么症状?
在怀孕期间,孕妈妈的身体状况会直接影响到胎儿,调理好自己的身体对孕妈妈来说是十分重要。有些孕妇在怀孕期间会出现低血压的情况,但可能妈妈们还不清楚自己低血压了,那么孕妇血压低有什么症状?孕妇血压低吃什么
养生知识
2025-03-22 13:53
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