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中医理气是什么意思?理气是补气还是泄气?五味消毒饮(丸、合剂)的作用功效与禁忌食管疾病预防方法有哪些

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养生知识

江苏卫视约见名医20200512喝水少泌尿系统会出现哪些问题?
【材料与用量】猪血200克,粳米100克,葱花、精盐、味精、香油各少许,清水适量.【作用与功效】补肝补血.适用于体质虚弱、头昏眼花、血虚贫血者,是寻常养生粥品.【制作方法】(1)将猪血切成小块,放在清

心脏的保健应该注意什么

饮食养生 / 01-23
不管患心脏病的危险性如何,你都可以通过改变生活方式来预防心脏病。不吸烟。烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动。适度饮酒。适度饮酒可以降低心脏病的危险性,但是

什么是肠化?会癌变吗?

四季养生 / 01-23
肠化是肠腺化生的简称,一般是指胃粘膜中出现小肠或大肠粘膜的上皮细胞,可能很多人对于这种疾病并不是特别的了解,也不知道它在发生后会出现哪些症状,所以一起来了解下。什么是肠化?肠化是肠腺化生的简称,由于胃
恭喜准备开始健身。无论是想减肥塑形还是增肌,通过健身锻炼来达到目的,是一种有效、健康的方式。但对于零基础的初学者来说,开始进行健身锻炼可能会有些难度和迷惑。下面,我将为您提供一些关于初学健身的建议。1
【材料与用量】猪血200克,粳米100克,葱花、精盐、味精、香油各少许,清水适量.【作用与功效】补肝补血.适用于体质虚弱、头昏眼花、血虚贫血者,是寻常养生粥品.【制作方法】(1)将猪血切成小块,放在清
麻吴丹川饮【药物组成】麻黄6~13g,制附块9~20g,北细辛3~8g,吴茱萸6~15g,人参6~16g,川芎、丹参、蔓荆子、大枣各30g,丝瓜络20g,生姜15g【随症加减】病久痛剧者可酌加白芷、全

养生最好的运动方式

饮食养生 / 01-23
步行锻炼简便易行,尤其适宜于中老年人和体弱者的健身养生。步行能增强心血管系统功能,帮助心梗、中风的康复。正确的步行方法是:挺胸抬头,迈大步,手臂随脚步节奏摆动,并和呼吸节律同步。每天1或2次,每次30
川穹粉是一种中草药材,一般生长发育于四川,是一种名叫川穹的绿色植物的地下茎。川穹的作用最普遍的便是用以医治头痛,是中医学层面医治头痛的优选药品。此外,川穹粉还能够医治与血气有关的病症,女士普遍的经痛、

牙齿保健的方法有哪些

保健常识 / 01-23
牙齿虽然坚固,可往往经不住细菌等因素的慢性破坏,所以要注意保护牙齿。首先,要定期看牙医,以便及时发现各种疾病,妥善处理。饮食马马虎烧或过于讲究都会诱发某些胃肠疾病,而口腔是整个消化系统的门户,所有肝、
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