【材料与用量】

猪血200克,猪血粥能作用做法粳米100克,葱花、精盐、补气味精、养血香油各少许,功效清水适量.

【作用与功效】

补肝补血.

适用于体质虚弱、头昏眼花、猪血粥能作用做法血虚贫血者,补气是寻常养生粥品.

【制作方法】

(1)将猪血切成小块,放在清水中浸泡待用;粳米淘洗干净.

(2)取锅放入清水煮开,加入粳米,熬煮至粥成,再加入猪血,候沸,用精盐、味精调味,养血撒上葱花,淋上香油即成.

• ·清宫表2021生男生女图，可通过年龄和怀孕月份准确推测性别 — 神奇养生网
• ·一招知道自己怀孕了？有哪些早期怀孕征兆？
• ·会诊预告：国庆假期10月6日特邀北京医院钱文江主任于北京卫人医院联合会诊
• ·新手健身应该从哪方面开始
• ·枸杞头的功效与作用及禁忌，吃枸杞叶子能补血养颜但过量会上火(图片) — 神奇养生网
• ·吃菠萝有什么功效和作用吃菠萝有哪些好处
• ·健身如何减脂肪快速
• ·鸡精吃多了会怎么样？鸡精过量摄入会导致什么后果？
• ·甲醛最怕三个克星，洛廷石配合加强版通风3天彻底消灭甲醛 — 养生百科网
• ·治疗狐臭需要多长时间？治疗狐臭有哪些经验？
• ·为什么会植物神经功能失调
• ·知蜂堂蜂胶知蜂堂蜂胶的作用与功效
• ·肋骨痛和肝痛位置图片，教你从痛感区分两种疾病 — 养生百科网
• ·小三阳症状小三阳的症状是什么样子
• ·如何长高？增加身高有何好处？
• ·一年四季养生，四季健康食谱